Ingredience:
1 sáček Borůvky Green Ways
1 sáček Brusinky Green Ways
1 banán (zdroj minerálních látek, např. hořčíku)
1 lžíce chia semínek (zdroj protizánětlivých omega 3 MK)
1/2 šálku rostlinného mléka
2 namočené datle (zdroj minerálních látek, např....
+
Postup:
Zelené listy vložte do mixéru, přilijte vodu a rozmixujte na zelenou tekutinu podobnou džusu. Vypněte mixér a přidejte všechno ostatní. Umixujte dohladka.
Ingredience:
3 hrsti směsi jarní listové zeleniny
2 šálky vody
Oloupaný banán
2 jablka zbavená jádřince
1 ½ šálku jahod
Stévie...
+
Příprava: Zelené listy vložte do mixéru, přilijte vodu nebo mléko dle receptu a rozmixujte na zelenou tekutinu podobnou džusu. Vypněte mixér a přidejte všechno ostatní. Umixujte dohladka.
Recept na výrobu mandlového a kokosového mléka: Koupíte mandle nebo kokos (100 g) a namočíte je na několik...
+