Prospěšné zimní potraviny

Vhodné zimní potraviny

  • Zelí (kysané, pickles)
  • Sušené švestky (8ks/den)
  • Skořice (1/2 lžičky/den)
  • Luštěniny (aspoň 3x/týden)
  • Citrusy
Zdroj: MUDr. Igor Bukovský, PhD.