"Přirozeností našeho těla (fyzického, emočního a mentálního) je prožívat se jako Zářivě zdravé. Od nás tělo potřebuje jen mu toto zdraví umožnit."  Petra 

Vhodné zimní potraviny Zelí (kysané, pickles) Sušené švestky (8ks/den) Skořice (1/2 lžičky/den) Luštěniny (aspoň 3x/týden) Citrusy Zdroj: MUDr. Igor Bukovský, PhD.  

Pro zlepšení funkce jater je vhodné: Jíst 3x denně (vydatné snídaně, lehké večeře, ideálně v režimu přerušovaného půstu - ženy 10:14, muži 8:16) Jíst celkově zdravě (jíst skutečné potraviny) Řešit případné trávicí problémy (zácpu, průjem, zápach stolice) Řešit nadváhu (ženy s průměrem pasu...

To, co v člověku žije, neustále vyhledává víc života. Jelikož naplno žijeme tehdy, když jsme zdraví, Princip Přírody v nás vyhledává jen zdraví. Přirozeným stavem člověka je stav dokonalého zdraví a všechno v nás a v přírodě směřuje ke zdraví. Jistou cestou ke zdraví, Wallace Delois Wattles Sr.

Zdraví je naší primární přirozeností, podstatou. Na jisté úrovni se stačí naladit na tuto vlnu, vibraci a věřit. V praktické rovině je třeba se k životu postavit odpovědně a odvážně a uvědomit si, že každá ne-moc je jen vychýlení z naší harmonie se životem, námi samými. Život, tedy my samy, po sobě...

Skvělé recepty na smoothie, celý detox je delší, ale kompenzován možností jíst, osobní poznatek - důležité je nepodceňovat vyprazdňování (čaje, klystýry). Kojícím bych doporučila absolvovat s opatrností, 1,5 roční dcerka na detox obrovsky reagovala (po začátku detoxu teplota, v průběhu odmítala...

Proč jste šli do programu detox pomocí zelených smoothies  "Ze zvědavosti." Jak jste se o detoxu dozvěděli? "Díky facebooku." Jak se vám detox líbil? "Skvělé."   Kdybyste měli detox doporučit známému, co byste řekli? Jak jste se po detoxu cítili, jaké změny jste zaznamenali? "Nadopovaná...

Proč jste šli do programu detox pomocí zelených smoothies? "Pro větší příliv energie." Jak jste se o detoxu dozvěděli?   "Na doporučení." Jak se vám detox líbil?  "Skvělé." Kdybyste měli detox doporučit známému, co byste řekli? Jak jste se po detoxu cítili, jaké změny jste...

Ze začátku to bylo super, ale kvůli horkům jsem jej bohužel nezvládla dokončit. Jedno jídlo denně mi nestačilo. Ale určitě do toho půjdu za pár týdnů znovu ;) Monča

Proč jste šli do programu detox pomocí zelených smoothies?   "Pro větší příliv energie." Jak jste se o detoxu dozvěděli? "Díky facebooku." Jak se vám detox líbil?  "Dobré." Kdybyste měli detox doporučit známému, co byste řekli? Jak jste se po detoxu cítili, jaké změny jste...